GNM자연의품격 유기농 양배추 브로콜리 진액

 

안녕하세요~^^

 

여러분들 몸관리 잘하고계신가요?

저도 그리 잘하는편은 아니지만 챙겨먹을건 먹어가면서 관리할려고요..ㅎㅎ

그래서 제가 몸에좋고 먹기편한 양배추즙에 관해 소개해드릴려고해요..

 

 

유기농으로 제작된 양배추브로콜리진액인데요..

일단 유기농이니깐 몸에 해로움없이 건강하다는건 다들 아시죠? ㅎㅎ

유기농이 가격대가 일반보다 좀 있어도 사람들이 유기농..유기농 하는이유가 있긴 있더라구요.~

 

제작 과정좀 볼까요?

 

 

양배추와 브로콜리를 경작해서 제품포장에 관리까지하는거 보니 어느정도 믿음은 가시죠?

그럼 양배추와 브로콜리의 영양과 효능에 관해 알아보죠.

<양배추>

양배추의 영양 및 효능
양배추는 부위별로 영양소 함유량이 다른데, 겉잎에는 비타민 A와 철분, 칼슘이 풍부하고 하얀 속잎에는 비타민 B군과 비타민 C 함량이 높다. 양배추의 비타민U 성분은 위궤양 치료의 효과가 있고 위장관 내 세포의 재생을 도와주는 역할을 한다. 실제 쥐를 통한 실험 결과 양배추를 먹였을 때 위 점막 회복률이 46% 향상되었으며 출혈, 상처 등의 염증이 완화되는 것으로 나타났다. 양배추는 또한 암 예방에도 효과가 있는데, 미국 미시간주립대의 조사에서 주 3회 이상 양배추를 먹는 여성은 그렇지 않은 여성에 비해 유방암에 걸릴 확률이 72%나 낮은 것으로 확인되었다. 양배추의 영양성분은 양배추의 속으로 들어갈수록 높아지며, 심지 부위에는 특히 위장에 좋은 비타민 U 성분이 가장 많은 것으로 밝혀졌다. 다만 양배추의 심지는 단단하고 질겨 대부분 버리고 있는데, 심지를 살짝 찐 후 분쇄기에 갈아서 주스로 마시면 좋다. 주스로 갈아 마실 경우 사과나 오렌지를 함께 넣으면 양배추의 비린 맛을 완화할 수 있다.

[네이버 지식백과] 양배추 (우수 식재료 디렉토리)

<브로콜리>

브로콜리 영양과 효능
브로콜리에는 고혈압 위험을 낮추는 칼륨이 100g당 370㎎이 들어 있고 임산부의 기형아 출산 위험을 낮추고 빈혈을 예방하는 엽산과 당뇨병 환자에게 유익한 크롬도 함유하고 있다. 한편 열량은 100g당 28㎉로 체중 감량을 하려고 식이요법 중인 사람에게도 좋다. 브로콜리를 즐겨 먹으면 폐암, 위암, 대장암, 유방암, 자궁암, 전립선암 등에 걸릴 위험이 낮아진다는 것이 여러 역학조사를 통해 알려져 있다. 브로콜리에 함유된 설포라판(Sulforaphane)과 인돌(Indole) 화합물이 항암작용을 하는 것으로 알려졌다. 인돌은 에스트로겐(Estorgen)에 민감하게 반응하는 유방암세포의 성장 및 전이를 억제하는 효과가 있으며 비타민C가 풍부하고 칼슘의 흡수를 촉진하여 뼈의 건강을 돕는 역할을 한다. 이 밖에도 야맹증 개선, 면역력 증강, 피로회복에 좋다고 알려져 있다. 브로콜리와 음식궁합이 잘 맞는 식품에는 아몬드, 오렌지 등이 꼽히는데 브로콜리(비타민 C)와 아몬드(비타민 E)를 함께 먹으면 머리가 좋아지고, 브로콜리에 오렌지를 곁들이면 비타민 C가 강화되어 질병에 대한 저항력이 높아진다고 한다.

[네이버 지식백과] 브로콜리 (우수 식재료 디렉토리)

열심히 퍼온거긴하지만 그래도 여러분들이 따로 검색하실 시간을 단축시켜드린거니 만족합니다.ㅎㅎ

저도 제가 알고있는 정보보다 더 확실하니 나름 공부도 더 했구요^^

유기농이다보니 농림축산식품부에서 유기가공식품으로 인증받아 걱정안하셔도될거 같네요.

그리고 아래에는 영양정보가 나와있는데요...다이어트식품으로도 손색이 없죠?

살뺀다고 양배추즙드시는분들 주변에도 많이있는데 이정도면 훌륭하지않나요?

 

그럼이제 본격적으로 상품후기 및 구경이나 하러 한번 가보실래요?^^

 

 

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